Krankengymnastik in Lüneburg
Entspannung und Schmerzlinderung
Krankengymnastik, auch als "Physiotherapie" bekannt, ist eine therapeutische Methode, die dazu dient, körperliche Beschwerden zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Sie wird häufig nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Erkrankungen eingesetzt.
Durch gezielte Übungen und manuelle Techniken helfen Physiotherapeuten, Verspannungen zu lösen, die Muskulatur zu stärken und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Die Therapie kann auch Atemtechniken und Entspannungsübungen umfassen, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Krankengymnastik ist hilfreich bei einer Vielzahl von Beschwerden, wie z.B.:
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Rückenschmerzen
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Nackenverspannungen
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Gelenkschmerzen (z.B. Knie- oder Hüftarthrose)
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Nach Operationen (z.B. Hüft- oder Kniegelenkersatz)
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Sportverletzungen
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Neurologischen Erkrankungen (z.B. Schlaganfall)
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Während der Therapie erstellt der Physiotherapeut einen individuellen Behandlungsplan, der auf Ihre spezifischen Beschwerden und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die Sitzungen sind in der Regel interaktiv, und Sie sind aktiv in den Heilungsprozess eingebunden.
Krankengymnastik ist ein wichtiger Schritt, um Schmerzen zu lindern, die Genesung zu fördern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.